Er din hverdag præget af rutiner og vaner? Det er sundt at prøve noget nyt engang imellem. Selvom du måske har fundet en hverdagsrutine, som du holder meget af, skader det ikke at give sig i kast med nye projekter….
Mennesket har efterhånden holdt hund i mange tusind år. Alligevel er dette kæledyr mere populært end før set. Men hvordan er det nu lige, at man passer godt på sin hund, så den har et så godt liv som overhovedet…
Når du er på vej til at blive mor, så følger der en masse nye og spændende ting med. En af de ting, som mange synes er positivt, er den øgede opmærksomhed fra folk omkring dig. Alle er mere opmærksomme…
Hvis du ikke ønsker at træne i et fitnesscenter, er det intet problem – du kan nemlig sagtens rykke træningen hjem til dig selv. Det kan du gøre ved at investere i en crosstrainer. Her findes der dog mange…
Er du en helt ny hundeejer? Så er der en del ting du skal ud og have anskaffet dig. Her snakker vi lidt om nogle af de ting, som det kan være en god at anskaffe sig fra start, så…
Tal fra Danmarks Statistik viser at færre par med børn gifter sig. Det kan der være mange forskellige grunde til, men én ting er sikkert, det kan få store konsekvenser for dig og din familie. Bor man sammen og ønsker…
Tyer du tit til usundt take-away, fremfor at lave sunde retter derhjemme? Har du svært ved at komme op af sofaen? Har du nogle usunde vaner, som at ryge eller drikke alkohol? Hvis det er tilfældet, kan det være, at…
Søvn er vigtigt – både for voksne og for børn. Sover du ikke ordentligt kan det påvirke dit humør, din produktivitet og generelt bare hele din dag. En god søvn er derfor essentielt for at få en god dag. Dog…
Løbebåndet er et af de mest populære træningsredskaber – og med god grund. Løbebåndet er nemlig et yderst effektivt redskab til cardio – det vil sige konditionstræning og kan bruges på en lang række af måder. Derfor er der også…
Ligesom det er vigtigt for os mennesker at få en sund og varieret kost for at kunne leve et sundt og langt liv, så er det også vigtig for vores firbenede venner. Derfor er det en stor opgave for dig…
